News
Un verre de vin par jour évite la dépression
PLUS LUS
"En 2h je cuisine pour toute la semaine" ou l’art de préparer ses repas à l’avance
Qui sont les 'fit fat girls', ces femmes grosses et ultra-sportives ?
Pourquoi sommes-nous fatigués, même après une nuit de sommeil ?
Votre horoscope de la semaine du 14 octobre 2019
Publié le Mercredi 4 Septembre 2013
Une nouvelle étude espagnole démontre que boire un verre de vin par jour permet de réduire les risques de dépression...
On savait déjà que boire un verre de vin par jour (et pas plus) réduit les risques de maladie du cœur. Le 30 août dernier, une nouvelle étude espagnole, parue dans la revue BMC Medicine, prouve que boire un verre de vin quotidiennement aide à réduire les effets de la dépression.###twitter###La consommation d'alcool, le style de vie et l'évolution de la santé mentale de 5 505 personnes, âgées de 55 à 80 ans et sans antécédents de dépression, ont été étudiés pour mener à bien cette étude. Conclusion? La consommation modérée d’alcool, notamment de vin, prévient les risques de dépression de la même façon qu’elle prévient les maladies cardiaques. Cette expérience effectuée pendant sept ans par une équipe de chercheurs de l’université de Navarre démontre néanmoins que "les gros consommateurs d’alcool connaissent au contraire des risques plus élevés" de dépression. Tout est une question de modération.
--> Retrouvez plus de news Glamour !
S.B