Regarder des films de Noël serait bon pour la santé Regarder des films de Noël serait bon pour la santé

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Voici pourquoi regarder des films de Noël serait bon pour la santé par Laura Anglionin

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Publié le Mercredi 13 Novembre 2019

Vous vous êtes toujours demandé.e pourquoi vous aimiez autant vous caler devant votre ordinateur ou votre télévision, enroulé.e dans votre plaid à regarder tous ces films qui vous plongent à l’avance dans la magie de Noël ? Que cela soit des comédies romantiques ou non, les films de Noël ont un impact considérable sur notre santé.

Quand la magie opère dans notre cerveau
Les histoires de spectacle de fin d’année, de journalistes perdus dans une ville inconnue qui finit par y trouver l’amour, le Père Noël à la recherche de lutins pour l’aider dans sa fabrique, ou encore Santa Claus qui doit trouver un remplaçant... L’étude révèle qu’en regardant un film dit agréable, notre cerveau libérerait de la dopamine, ce qui nous rendrait plus heureux. D’après la psychothérapeute Dr Jo Gee, regarder des films de Noël peut réellement nous rendre heureux, ces derniers ayant un impact neurologique positif sur notre cerveau : "Des études montrent que l'ocytocine, notre" hormone du câlin", est déclenchée lorsque nous regardons des films réconfortants, et que cette augmentation peut même être mesurée dans le sang. Ces hormones ne nous font pas seulement nous sentir bien, mais peuvent également diminuer le stress et la tension, nous amenant à nous sentir en meilleure santé et renforcer l'immunité". Un apaisement qui expliquerait le fait qu’à cette période de l’année, nous souhaitons plus tendre la main à notre famille, changer pour la nouvelle année ou encore renforcer les liens avec nos proches (amour, amitié, famille). L’essence même d’un film plongé dans la magie de Noël.

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