Aloe Bud : l'appli qui vous sauve la vie Aloe Bud : l'appli qui vous sauve la vie

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Aloe Bud : l'appli qui vous sauve la vie

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Publié le Mardi 14 Août 2018

Créée par Amber Discko, l'appli Aloe Bud aide les personnes atteintes de dépression. Le principe ? Rappeler quelques gestes simples et leur offrir un compagnon sur qui elles peuvent compter.

S’il est une maladie insidieuse, c’est bien la dépression, un syndrome qui réduit à néant toute envie d’agir. C’est là qu’intervient l’application Aloe Bud, non pas en envoyant à son détenteur des messages ou gifs hilarants (cela n’aurait aucun effet), mais en l’aidant à accomplir des gestes quotidiens devenus difficiles.
L’idée est venue à sa créatrice Amber Discko qui, après s’être investie à fond dans la campagne d’Hillary Clinton en 2016, a vécu un burn-out : "Ce dont j’avais besoin, c’est d’un ami pour me dire que tout allait bien se passer. J’étais déterminée à créer ce compagnon par moi-même." Ainsi, via une interface kawaii, l’appli suggère régulièrement à ceux qui l’utilisent certains gestes simples pour aller bien comme boire un verre d’eau, lâcher son ordi quelques minutes ou respirer profondément (pour prévenir les attaques de panique, par exemple.)

Lorsqu’on a été négligent avec soi-même, Aloe Bud nous le signale, mais toujours avec bienveillance. Financée par un système de crowdfunding, l’appli est gratuite, mais une version premium permet de customiser ses objectifs à volonté. Un bon moyen de transcender l’usage chronophage et anxiogène que l’on fait de son smartphone.

Thomas Rieztman

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