6 astuces anti-grignotage qui marchent vraiment

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6 astuces anti-grignotage qui marchent vraiment

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Le grignotage est une mauvaise habitude qui fait souvent partie du quotidien. Comment vaincre l’ennemi de nos journées ? Alexandra Dalu, médecin, nutritionniste et auteur du livre "Vive l'alimentation cétogène !", nous livre 6 conseils ultra efficaces pour éviter le craquage entre le repas.

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Mme M.

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