Bien-être : ceci n’est pas un massage (c’est bien mieux) Bien-être : ceci n’est pas un massage (c’est bien mieux)

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Bien-être : ceci n’est pas un massage (c’est bien mieux) par Alice Elia

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Publié le Vendredi 8 Mars 2019

Si, vous aussi, vous avez mal au dos, des tensions musculaires, des blocages divers, ce massage thérapeutique profond est fait pour vous. On l’a testé.

Le studio Paris Palms se niche dans une petite cour pavée du 6ème arrondissement de Paris. Une fois à l’intérieur, le lieu est sobre et joli. (On vous le dit parce que la première impression compte, mais, en vrai, autant vous dire que sitôt embarqué.e dans votre massage, vous oublierez illico le décor.) Le fondateur, Xavier Méhat, a 25 ans d’expérience du massage. Son expertise se base essentiellement sur la pratique du tui-na, ce massage thérapeutique issu de la médecine traditionnelle chinoise, qui vise à lever les blocages et libérer les énergies. Et son savoir-faire est tel, que les danseurs de l’Opéra de Paris viennent chez lui les yeux fermés. C’est dire combien ledit massage est loin du "modelage" souvent proposé en institut et qui, en gros, se résume à une application d’huile par des gestes et effleurements supposément relaxants (et qui, d’ailleurs, peuvent au contraire être très énervants). Ici, l’objectif n’est pas seulement de relaxer. Fondé sur une connaissance approfondie de l’anatomie, ce massage-là vise avant tout à favoriser un vrai bien-être, pas juste dans l’instant, mais aussi dans les heures et jours qui suivront. Et il tient ses promesses.

Après un questionnaire visant à renseigner sur de potentiels problèmes de santé, le massage peut commencer, avec un mélange d’huiles. Deux heures durant (oui, deux heures !!), Xavier Méhat parcourt, pétrit, dénoue, libère tout le corps et ajuste ses mouvements en fonction de l’état de la personne, avec une attention et une implication totales. Ce n’est pas tout le temps agréable, ça peut même être un peu douloureux, mais dans le bon sens : on sent que c’est pour se sentir mieux après. Concrètement, donc, il est difficile de s’endormir sur la table de massage, mais on se détend vraiment, avec la certitude que tous les nœuds (dont, pour certains, on n’était même pas conscient) vont être traités.

On en ressort un peu moulu, un peu bousculé, avec une grande envie d’aller se coucher. Mais le lendemain, non seulement on retrouve toute son énergie, mais d’anciens blocages persistants (dont un, en particulier, à la hanche) ont disparu comme par magie – et ne réapparaîtront pas avant quelques semaines. Pour certains, le massage va dissoudre une insomnie, atténuer un mal de tête chronique ou juste rebooster l’organisme. Selon les cas, Xavier Méhat recommande de venir régulièrement, ou de temps en temps (par exemple aux changements de saisons), pour un "reset". Après le massage, pendant qu’on boit un thé à petites gorgées, il peut, si on le souhaite, livrer ce qu’il a observé durant le massage : tensions révélatrices, blocages éloquents etc. Dans tous les cas, toutes ses remarques sont formulées avec beaucoup de finesse, et sans jouer au psy. Le lendemain du massage, Xavier Méhat envoie systématiquement un SMS pour savoir comment on se sent et si tout va bien. C’est dire s’il est attentif. Quant au prix, pour deux heures, il n’est pas excessif (150 €), surtout si on le compare à ceux pratiqués ailleurs, où les prestations sont rarement (pour ne pas dire jamais) aussi professionnelles. Bref, à réserver sans hésiter, votre corps vous remerciera.

Paris Palms, 3, rue des Grands Augustins Paris 6ème

Massage 30 minutes, 65 €
Relaxation 1 heure, 100 €
Authentique 2 heures, 150 €
Forfait 5 séances Authentique, 600 €

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