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Que mangent les plus grands tops ?

Que mange Bella Hadid ? Que mange Gisele Bündchen ? Que mange Gigi Hadid ? Que mange Elsa Hosk ? 6

Le site Byrdie a recensé les menus des journées types des plus grands tops. Non, elles ne sont pas toutes soumises à une mono-diète de pommes, et oui, elles mangent parfois des burgers. Vous allez avoir des surprises !

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Que mange Bella Hadid ?

Que mange Bella Hadid ?

Bella Hadid ponctue son alimentation par des cures régulières, pour retrouver la forme avant d'attaquer les périodes intensives de Fashion Week. Si vous voulez tester, suivez le guide : 
 
Petit déjeuner : un shaker protéiné
Déjeuner : 100 calories de légumes avec un filet d’huile d’olive, et un jus detox
Dîner : la même chose qu'à midi.
Niveau boisson, on peut le voir sur la photo : si vous voulez du soda, choisissez-le light.
Ce n’est pas ce qu'il y a de plus fun, on vous l'accorde. On se demande même comment elle fait pour ne pas tomber dans les pommes avec ce régime-là ! On vous le déconseille, bien évidemment.
 
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Que mange Gisele Bündchen ?

Que mange Gisele Bündchen ?

Gisele est aussi une grande adepte de régimes en tout genre. Le dernier en date, l’"alkaline diet" : anti-acides, anti-capitons. En gros, on ne mange que des fruits, des fruits secs, et des légumes.
 
Sur une journée, voilà ce que ça donne :
Petit-déjeuner : un smoothie à base de bananes gelêes, d’eau de coco, de beurre d’amandes et d'un peu de canelle (ça, ça a l’air bon)
Déjeuner : quinoa et légumes
Dîner : Sauté de kale à l’huile de coco, avocat et noix.
 
 
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Que mange Gigi Hadid ?

Que mange Gigi Hadid ?

Gigi est une bonne vivante et le revendique. Sa devise, désormais célèbre, résume bien son état d'esprit concernant la nourriture : "Manger sainement pour rester svelte, mais manger un burger pour rester saine". Un mantra qu’on adore et que la belle met en pratique quotidiennement.
 
Petit-déjeuner : œufs, toast, bacon, café et jus d’orange
Déjeuner : un burger et une salade
Dîner : des sushis.
Sans aucun doute le menu de top qu’on préfère !
 
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Que mange Elsa Hosk ?

Que mange Elsa Hosk ?

Elsa n’est pas du genre junk food. Le mannequin a une alimentation stricte et ne s’autorise qu'exceptionnellement des petits plaisirs.
 
Une journée basique dans l’assiette du top Victoria’s Secret ressemble donc à cela : 
Matin : œufs, bacon, jus de fruit et café
Midi : salade méditerranéenne composée de tomates, de concombre, de feta et de poulet si elle a vraiment faim
Dîner : n’importe quelle protéine avec un peu de légumes.
Et apparemment, un peu de pastèque aussi.
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Que mange Miranda Kerr ?

Que mange Miranda Kerr ?

"Après le show, un peu d'indulgence... Tout est une question d'équilibre", peut-on lire en légende de cette photo postée sur le compte Instagram du mannequin. Miranda Kerr fait sans doute partie des tops les plus healthy. Si ses habitudes alimentaires sont en phase avec son mode de vie hyper sain (du bio, du bio, et du bio), la belle ne dit jamais non à un bon burger...
 
Une journée type dans l'assiette de Miranda ressemble à cela :
Petit dej : toast (sans gluten) d’avocat, et tasse de thé Earl Grey. On ne peut guère faire plus tendance !
Déjeuner : salade d’épinards avec saumon grillé, fenouille, olives vertes, tomates et carottes
Dîner : poulet rôti et légumes, avec un petit verre de vin. 
 
 
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Que mange Kim Kardashian ?

Que mange Kim Kardashian ?

Kim Kardashian a tout misé sur le programme "atkins" pour retrouver la ligne après sa grossesse. À s’y méprendre, il s'apparente au célèbre régime hyper-protéiné connu pour faire perdre du poids en un temps record (et le reprendre aussi vite). Protéines et laitages à volonté, avec un peu de légumes, zéro sucre, zéro féculent. 
 
Matin : deux œufs et du cheddar, deux tranches de dinde, du yaourt grec
Midi : dinde, tomates et oignons fris, avec légumes verts
Dîner : poulet et pâtes de courgettes.
Ça manque quand même un peu de joie tout ça.
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