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Minceur : on mange quoi à midi ?

On mange quoi ce midi ? On mange quoi ce midi ? On mange quoi ce midi ? On mange quoi ce midi ? 11

Salades ou plats surgelés ? Dans un restaurant ou dans un parc ? La question du déjeuner est souvent une prise de tête. Glamour.com est allé à votre rencontre pour regarder ce qu'il y avait dans votre assiette.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Sarah, 22 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  
A l’heure du déjeuner, soit je me balade, soit je reste dans ma salle de repos si j’ai moins de temps.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Véronique, 24 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  
Le midi je déjeune à mon bureau, mais en ce moment il fait beau donc j’en profite pour sortir.

 

Au menu : Je mange des sandwichs crudités, jambon… que je prépare moi-même ou alors lorsque je n’ai pas eu le temps le matin, je les achète déjà tout prêts.

Les sandwichs sont la solution la plus rapide que j’ai trouvé pour le moment, car je n’ai que 45 minutes de pause.

 

Budget : Si j’achète un sandwich et une boisson, je ne dépense pas plus de 5 €.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Audrey, 36 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  

Je déjeune à la cantine de mon entreprise ou alors, lorsque j’ai des tickets restaurant, dans des petits resto. J’aime prendre le temps de m’installer à une table et déjeuner à mon rythme.

 

Au menu : Tout dépend de l’endroit où je vais. Mais quoiqu’il en soit, je mange toujours énormément de légumes. Et seulement parfois un dessert.

 

Budget : Pas plus de 7 €.

 

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Thibaud, 24 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  
Je déjeune à l’extérieur dans des salades bar si j’ai du temps, sinon, je reste à mon bureau.

 

Au menu : Selon l’envie,  je prends souvent des salades à composer soit même, je change tous les jours d’endroit, pour varier les salades. Sinon, je déjeune des plats surgelés à mon bureau, lorsque je n’ai pas trop de temps.

 

Budget : Pas plus de 10 €.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Camille, 21 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  

Tous les midis, je déjeune dans un parc à côté de mon bureau.

 

Au menu : C’est toujours le même : une salade avec un jus de fruits et des gâteaux. J’ai le temps, puisque j’ai 1h de pause, mais sachant que je perds un peu de temps lorsque je vais chercher mon déjeuner et ensuite pour me rendre au parc, je déjeune au final en 20 minutes.

 

Budget : 5.50 €

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Malvina, 24 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  
A mon bureau, car il y a une petite cuisine. Et une fois par semaine, je déjeune à l’extérieur.

 

Au menu : Si je déjeune au bureau, c’est blanc de poulet et légumes avec en dessert des fruits. Si c’est à l’extérieur, c’est salade géante ou sushi.

 

Budget : Entre 8 et 10 € grand maximum.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Sabry, 23 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  
Dans une pizzeria ou à mon bureau. Tout dépend du temps dont je dispose et si je déjeune avec un ami ou non.

 

Au menu : Si je déjeune à l’extérieur, je prends en général des pizzas sinon, je vais dans une sandwicherie qui fait aussi des salades et je déjeune au bureau.

 

Budget : En général, au début de la semaine je dépense 10€ et en fin de semaine c’est plutôt 5€.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Laura 18 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?Je déjeune soit chez moi soit à l’extérieur, cela dépend du temps que j’ai.

 

Au menu : Si je déjeune chez moi, je me fais en général des pâtes, car c’est assez rapide. Si je déjeune à l’extérieur, je vais chez de traiteur asiatique, grec ou des pizzerias.  

 

Budget : Entre 5 et 10€

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Où déjeunez-vous le midi ?Je prends le temps de déjeuner, entre 30 et 45 min soit dans l’établissement dans lequel je travail soit dans une sandwicherie.

 

Au menu : En général je mange des sandwiches, car c’est assez rapide.

 

Budget : 7 à 8 € maximum.

 

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Christofer, 25 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  

S’il fait beau je déjeune dans un parc et dans le cas contraire, je vais dans des petits restaurants à côté du bureau.

 

Au menu : En règle général, se sont des salades ou des sandwichs, quelque chose d’assez rapide même si j’ai 1h de pause.

 

Budget déjeuner : 10 € maximum.

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On mange quoi ce midi ?

On mange quoi ce midi ?

Fanny, 18 ans

 

Où déjeunez-vous le midi ?  
Le midi je déjeune à la cantine de mon établissement mais lorsque je vais dehors, je vais surtout dans des petits restaurants comme un traiteur chinois ou une pizzeria.

 

Au menu : Soit un repas équilibré entrée + plat + dessert à la cantine, soit une pizza, une salade à l’extérieur.

 

Budget : Le budget déjeuner varie entre 5 € et 10 €.

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