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« Le pire régime de ma vie »

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Dix filles nous racontent ce qu’elles ont fait de plus ridicule pour perdre quelques kilos. Du régime à la fourchette à celui 100% crevette, quelques exemples à ne pas suivre.

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Joséphine, 24 ans

Mon régime était basé sur les protéines pures et comme c’est illimité, j’en mangeais du matin au soir, tous les jours pendant environ un mois. Mon repas type était à base crevettes, un peu de citron et de l’eau. Je suis une grande mangeuse alors je mangeais beaucoup de crevettes et si j’avais pu le faire le matin, je l’aurai fait. Quand j’en avais assez des crevettes, je changeais pour du poisson, mais pas de viandes blanches ou quoi que ce soit d’autre. C’était juste me préparer à l’été, donc dès que je suis arrivée à la date du départ en vacances, j’ai remangé normalement…et inévitablement, j’ai tout repris. J’ai perdu 4.5 kilos, mais je ne recommencerais pas.

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Nöelle, 20 ans

Je me rappelle d’une année où pendant un mois, tous les jours, je ne mangeais que des tomates. Deux le midi et deux le soir, avec parfois, mais c’était rare, de la mozzarella. Le pire ? Je n’ai perdu que 2 kilos…. En plus c’était trop difficile, surtout lorsque l’on voit les autres manger. Maintenant, je me contente de faire une demi-heure de sport tous les jours en utilisant tout ce que j’ai sous la main c'est-à-dire, canapé, chaises…

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Céline

Il y a quelques années, j’ai pris une drôle d’habitude : le mois précédent l’été, je faisais une journée de diète par semaine. Cela consistait à boire uniquement du thé vert toute la journée, l’équivalent de deux ou trois litres par jours. Et je mangeais équilibré le reste de la semaine. Je perdais 4 ou 5 kg, mais évidemment, je reprenais tout après l’été.

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« Le pire régime de ma vie »

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Johanna, 21 ans

Je suis une amatrice inconditionnelle de soja. Alors, lorsque je veux me préparer pour l’été, je mange du soja sous toutes ses formes, yaourt nature ou aromatisé, pousses, en salade… et matin, midi et soir. Je pense que ma consommation de soja doit atteindre quotidiennement les 800 grammes.

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Claire, 25 ans

Mon pire régime ? Ne manger qu’une fois par jour. Rien ni le matin, ni le soir et le midi des pâtes. Je n’ai pas tenu longtemps. J’ai aussi essayé de faire de grandes séries d’abdos tous les matins, mais pareil, c’était trop dur pour moi. En revanche, partir en Angleterre m’a fait maigrir : la nourriture anglaise est tellement mauvaise que lorsque j’y suis allée, je n’ai pratiquement rien mangé.

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Jessica, 22 ans

Il y a cinq ans, je me suis imposé un régime drastique : haricots verts tous les soirs et plus du tout de grignotage. Parallèlement, je me suis mise au sport et ai pris l’habitude d’enchaîner de nombreuses séries d’abdos et du vélo d’appartement chaque soir. Tout ça en fumant…. j’ai perdu près de 8kg en quelques mois mais ce n’était pas très raisonnable.Aujourd’hui je pèse moins qu’à l’époque et je peux manger tout ce que je veux, je ne prends plus un gramme. En fait, je n’arrive plus à grossir et c’est un autre problème.

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Camille, 25 ans

Le pire que j’ai fait a été de ne manger que des légumes, à tous les repas, pendant un mois. Surtout des tomates, de la salade et des légumes sans cuisson. En plus, mes assiettes étaient toutes petites. Mais j’ai perdu deux kilos…

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Viorela, 22 ans

e prenais un bol de céréales le matin avec du lait et pour le déjeuner et le dîner je mangeais uniquement des pommes. Je pense avoir tenu ce régime drastique presque un mois, mais je ne l’ai fait qu’une seule fois car c’était vraiment trop dur. Même s’il est vrai que j’ai perdu 5 kilos.

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« Le pire régime de ma vie »

« Le pire régime de ma vie »

Elodie, 21 ans

Je ne suis pas une adepte des régimes, mais lorsque je vois que j’ai pris un peu de ventre et que l’été approche, je fais énormément d’abdos. A raison de soixante abdos minimum tous les soirs pendant un mois, j’arrive à perdre mon petit ventre avant l’été. Mais passé l’été, je ne fais vraiment plus rien ce qui forcément me ramène à la case départ. Je fais ça en général tous les ans, dès que l’été approche.

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