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Cette prof de yoga démonte le tabou des règles sur Instagram

Cette prof de yoga démonte le tabou des règles sur Instagram.

Sur son compte Instagram, Steph Gongora, prof de yoga, a partagé sa frustration quant au tabou qui continue d’exister autour des règles, qui ne sont pourtant qu’une "fonction naturelle du corps" des femmes.

Honte, excuses ou encore allusions gênées, les règles rythment la vie des femmes sans que celles-ci n’osent en parler clairement. Steph Gongora, professeure de yoga, l’a bien compris et en a assez. Sur Instagram, la jeune femme a décidé de partager sa séance de sport en combinaison blanche et sans protection hygiénique. Impossible donc d’ignorer la tache de sang sur le tissu au niveau de son entre-jambe. Et c'est tant mieux. Suivie par plus de 250 000 followers, sa vidéo a déjà été vue plus de 200 000 fois. Dans les commentaires, on peut constater les marques de soutien, tout comme les insultes. Si certains comprennent son initiative, d’autres ont plus de mal, mais peu importe. Pour la jeune femme, le but est que chacune se sente moins honteuse au moment où les règles apparaissent tous les mois. "Plus de 100 millions de jeunes femmes dans le monde entier ratent l'école ou le travail car elle n’ont pas de protection adéquate, et car elles ont peur de ce qui pourrait arriver si le monde est témoin d'UNE FONCTION NATURELLE DU CORPS. POURQUOI ? Parce que, dans notre culture, nous avons eu honte de saigner pendant des centaines d'années. Nous nous sommes laissées sentir sales et honteuses. ARRÊTONS DE FAIRE SEMBLANT. Cessez d'utiliser des mots stupides y faisant allusions parce que vous avez trop peur de dire 'je suis réglée' ou 'vagin'. Arrêtez de gaspiller tant d'efforts. Commencer à en parler. Éduquez vos filles. Faites-leurs comprendre que cela peut être à la fois un inconvénient et un cadeau, mais jamais quelque chose dont il faut avoir honte." déclare la jeune femme sur Instagram. Bien dit !

 

I am a woman, therefore, I bleed. . It's messy, it's painful, it's terrible, & it's beautiful. . And yet, you wouldn't know. Because I hide it. . I bury things at the bottom of the trash. I breathe, ragged and awkward through the cramps, all the while holding onto this tight lipped, painted on smile. . Tampons? What are those. We don't say those words out loud. Hide them. In the back pocket of your purse, in the corner of the bathroom drawer, at the very bottom of your shopping cart (please let me get a female cashier). . Events or engagements get missed. I'll tell myself it’s the PMS, sure, but it has more to with the risk of being "caught," at what...I'm not quite sure. . And I’m lucky. . Over 100 million young women around the globe miss school or work for lack of adequate menstrual supplies, & fear of what might happen if the world witnesses A NATURAL BODILY FUNCTION. . WHY? . Because hundreds of years of culture have made us embarrassed to bleed. Have left us feeling dirty and ashamed. . STOP PRETENDING. Stop using silly pet names like Aunt Flo because you're too afraid to say "I'm bleeding" or "vagina." Stop wasting so much effort hiding the very thing that gives this species continuity. . START talking about it. Educate your daughters. Make them understand that it can be both an inconvenience and a gift, but NEVER something to be ashamed about. Educate your sons so they don't recoil from the word tampon. So when a girl bleeds through her khaki shorts in third period (pun intended), they don't perpetuate the cycle of shame and intolerance. . This #StartSomethingSunday , I want to highlight @corawomen . . Cora Women is a 100% Organic tampon company. . But that’s not all. They are also breaking barriers. Making it ok to talk about periods, even on social media. Providing personalized, delivered tampon/pad orders right to your door. AND for every box purchased, donating a box of sustainable pads to girls who can't afford menstruation products. . Fuck yeah. That's the kind of stuff I can galvanize behind, no money or even product needed. Just a mission I support on a topic we should ALL be talking about. . More ??

Une vidéo publiée par Steph Gongora (@casa_colibri) le

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